Keine Chance den Hausstaubmilben

So gut wie jeder Haushalt ist davon betroffen: Im und vom Hausstaub leben Millionen kleiner Hausstaubmilben. Als Nahrung dienen den Milben kleinste Hautschuppen von Menschen und Tieren. Wer auf Hausstaubmilben allergisch reagiert, kann sein Leiden durch folgende Tipps mildern: Die Luftfeuchtigkeit unter 50 Prozent halten. Dafür müssen Sie zwei bis drei Mal am Tag lüften – keine Luftbefeuchter verwenden. Halten Sie die Raumtemperatur auf maximal 20 Grad und die Schlafzimmertemperatur auf höchstens 18 Grad. Verzichten Sie auf Vorhänge und Teppiche, sie sind regelrechte Staubfänger. Parkett und Laminat sind ideale Bodenbeläge für Milbenallergiker. Im Internet oder Bettwaren-Fachhandel sollten Sie milbendichte Bezüge (Encasings) für vorhandene Matratzen sowie Kissen und Bettdecke besorgen. Bei Neuanschaffung: Für Allergiker sind Latex- oder Kaltschaummatratzen zu empfehlen. Bettdecke und Kopfkissen müssen alle vier bis sechs Wochen bei mindestens 60 Grad gewaschen werden. Es empfiehlt sich auch, keine zusätzlichen Kissen, Decken und/oder Kuscheltiere im Bett zu haben. Stofftiere von Kindern können durch einen “Besuch” in der Kühltruhe von Milben befreit werden. Wischen und Staubsaugen muss sein, und zwar mindestens einmal pro Woche. Sinnvoll sind Geräte mit einem extra Mikrofilter für Allergiker.