Hendl-Mango

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Hendlbrust auf Mango-Spiegel

Die Mango kann in diesem Rezept gut durch Marille, Birne oder Apfel ersetzt werden

Zubereitungszeit:

30 Min.

Gesamtzeit:

45 Min.

Schwierigkeitsgrad:

Mittel

Zutaten

Für 4 Portionen

Hendlbrustfilets

4 Stück

Basilikumblättergroße

16 Stück

Parmaschinken

8 Scheiben

Mango

2 Stück

Butter

2 EL

Zucker

3 EL

Gemüsebrühe

4 EL

Schlag

8 EL

Zitronensaft

Olivenöl

Salz und Pfeffer

Reisals Beilage

2 Tassen

Zubereitung

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und rundherum mit Salz und Pfeffer würzen. Jedes Filet mit 4 Basilikumblättern belegen und in 2 Schinkenscheiben einwickeln. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch bei mittlerer Hitze 3 - 4 Min je Seite anbraten. Danach zugedeckt bei schwacher Hitze weitere 5 Min je Seite garen lassen. Die Mangos schälen, entkernen und kleinwürfeln. Die Butter in einem Topf zum Schmelzen bringen und Zucker und Mangowürfel unter ständigem Rühren ein paar Minuten dünsten. Gemüsebrühe, Schlag und Zitronensaft beigeben und ca. 5 Min kochen lassen. Alles fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mangosauce als „Spiegel“ auf den Tellern anrichten und Fleisch darauf drapieren. Als Beilage empfiehlt sich Reis.