Begegnung mit alter Lebensweisheit
In einer Zeit, die uns durch Stress, Hektik und Burnout überfordert, sollte man sich vielleicht auf Althergebrachtes besinnen. Trifft der Trend zu dem, was sich bewährt hat, genau den Nerv unserer Zeit?
Ein guter Tag endet mit einem guten Schlaf
Der Schlaf hat für den gesamten Körper Regenerationsfunktion
Umfrage: Wie groß ist Ihr persönlicher Stress?
Steigender Zeitdruck, hohe Arbeitsbelastung und wirtschaftlicher Druck sorgen für Stress bei Bauern und Bäuerinnen. Eine Onlineumfrage von der Schweizer Forschungsanstalt für Agrarwirtschaft und Landtechnik Agroscope Tänikon soll zeigen, wie stark der Stress vom Einzelnen empfunden wird.
Grenzen erkennen und setzen
Als Mutter von zwei kleinen Kindern und in einem Mehrgenerationenhaushalt lebend, ist das Thema Grenzen ein allgegenwärtiges: Grenzen setzen, erkennen und einhalten. Nichts...
Sollte nicht an jedem Tag Valentinstag sein?
Der 14. Februar rückt immer näher.
Ingwer – eine scharfe Wurzel, die keine ist
Ingwer zählt zur Familie der Ingwergewächse und ist mittlerweile in unseren Breiten fast so bekannt wie Knoblauch. Er wird fälschlicherweise oft als Wurzel bezeichnet, er ist aber in Wahrheit ein Rhizom.
Weinen ist genauso wichtig wie Lachen
Weinen ist wichtig, um Gefühle zu verarbeiten.
Natürliche Helfer für die Erkältungszeit
Selbst wenn dieser Winter bislang relativ mild ausgefallen ist, liegt die nächste Erkältungswelle mit Sicherheit
schon auf der Lauer.
Wer A sagt, muss auch B sagen?
Es heißt immer: "Wer A sagt, der muss auch B sagen!" Der deutsche Dramatiker und Lyriker Bertolt Brecht aber meinte: "Wer A sagt,...
Sprossen und Keimlinge ganz einfach selber ziehen
Vitaminlieferanten für den Winter
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